Na era digital, lidar com o término do relacionamento é muito mais complicado
Algumas dicas são importantes para tornar esse momento menos doloroso
O fim de uma relação é bem complicado para quase todo mundo. Dependendo de como acontece o término do relacionamento, o sofrimento pode demorar a passar e a pessoa não conseguir superar tão fácil a perda. E, na era virtual que estamos vivendo a situação fica ainda mais difícil. Pois, ter acesso aos perfis sociais do ex pode ser ainda mais prejudicial na recuperação.
Carência, dependência, tristeza, melancolia, medo e depressão podem ser problemas graves que atingem algumas pessoas que possuem dificuldades para superar o final de um relacionamento. E para passar por cima e voltar à vida normal são necessários alguns cuidados. A psicanalista Dra. Taty Ades dá algumas dicas para que ninguém fique sofrendo por um amor que não existe mais.
Dicas da Dra. Taty Ades:
- Nunca devolver os pertences pessoalmente, isso é só uma desculpa para ver o ex. Melhor entregar para um amigo em comum.
- A mulher deverá esquecer as mídias sociais nesse período de “luto”, bisbilhotando só irá aumentar a dor e uma possível paranóia, é preciso ser adulta e seguir adiante, de nada adiantará atitudes que nos machucam.
- Sair com as amigas, beijar, paquerar, dar risada e se divertir é importante para que a auto estima se renove, só é preciso tomar cuidado para não cair no sexo casual logo após o término do namoro e no outro dia ficar mais carente e lembrar do outro. O tempo é o melhor remédio.
- Cenas em público são prejudiciais. A mulher inteligente diz o que precisa ser dito de forma calma, ela usa o diálogo e não a briga. Não perde a razão e não deixa o homem inverter o jogo.
O fim do relacionamento não é o fim da vida. As pessoas precisam seguir e abrir o coração e a mente para poder enxergar que existem pessoas diferentes, boas e que novamente ela poderá viver um amor. “A superação é difícil para alguns, por isso, a força de vontade e a ajuda dos amigos é essencial para passar por cima desse período”, completa Taty.
Para mais informações sobre Taty Ades acesse o site http://tatyades.net
Ayla Meireles Comunicação
(11) 2083-6111
Emília Rebelo – atendimento@aylameireles.com
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- Data da Publicação: 20 jan 2021
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